Homoktövis és máriatövis  

A homoktövis és máriatövis is különleges gyógynövények, melyek rendkívüli hatással vannak a szervezetünkre. Az előbbi eredetileg a Himalája lejtőin, elsősorban Ázsiában őshonos növény, mely mára már szinte mindenhol megtalálható. Hazánkban védett növény, főként a Balaton partján, a Duna mentén és a Csepel-szigeten találkozhatunk vele. A máriatövis a Földközi-tenger mediterrán vidékén őshonos. Hazánkban száraz, meleg területeken – erdőszéleken, réteken, mezőkön, utak mentén – vadon is megtalálható. Elsősorban májvédő hatásáról ismert. A benne található szilimarin a máriatövis legfőbb hatóanyaga.

Homoktövis hatása  

A homoktövis magas antioxidáns tartamommal rendelkezik. Rendkívül jó immunerősítő, igazi vitaminbomba. Ezenkívül számos területen fejti ki jótékony hatását.

Hatásának köszönhetően:

  • immunerősítő
  • támogatja a legyengült szervezetet
  • aktív zsíroldó hatású
  • csökkenti az allergiás reakciókat
  • nyugtató, stresszoldó
  • idegrendszert erősítő
  • a szem fénytűrő képességének javítására

A homoktövisolaj – melyet a bogyó húsa és magja is tartalmaz – antibakteriális hatása révén alkalmazható torok- és mandulagyulladás, orrnyálkahártya-gyulladás esetén is. Az olajon kívül kapszula, csepp, kivonat, tea, homoktövis velő formájában is elérhető. Mivel narancssárga bogyói nagyon savanyúak, ezért nem tudunk belőle nagy mennyiséget fogyasztani. Emiatt érdemes a különböző termékek formájában – lehetőleg hőkezelésmentes készítményeket – fogyasztani. Teljes hatóanyag tartalmát a homoktövislé, olaj, levél együttesen biztosítja.

Gyógyászati javallatok:

  • megfázás, influenza kezelésére, megelőzésére
  • fertőzések kialakulásának kezelésére
  • fájdalomcsillapításra
  • immunerősítésre
  • gyulladáscsökkentésre
  • gyomorproblémákra (gyomorhurut, gyomorfekély, nyombélfekély)
  • allergiára, allergiás bőrbetegségek esetén
  • vércukorszint ingadozás beállítására, minimalizálására
  • zsírégetésre
  • máj méregtelenítésére
  • magas vérnyomásra
  • epebántalmakra
  • szembetegségekre

Érdekesség: Homoktövisből lekvár, szörp is készíthető, de ezek gyógyhatása nem jelentős, élvezeti hatásuk viszont annál inkább.

Ellenjavallat: Terhes- és szoptató kismamák ne alkalmazzák és 12 év alatti gyerekeknek sem javasolt. Valamint akut bél- és epehólyag-gyulladás-, hasnyálmirigy betegség, karotin érzékenység esetén sem javasolt a fogyasztása.

Homoktövis és máriatövis

É két gyógynövény együttes hatása különösen felerősíti egymást. Májelégtelenség esetén a homoktövis jól hasznosul máriatövissel, pitypanggal egyaránt.  

De használatuk előtt mindenképpen érdemes kezelőorvossal konzultálni. Főleg egyéb – rendszeresen szedett – gyógyszerek esetében. Nem mindegy ugyanis, hogy mire szeretnénk használni, mert más a megelőzés és más, ha már kialakult betegséget szeretnénk ezzel kezelni.

https://hu.wikipedia.org/wiki/Homokt%C3%B6vis_(n%C3%B6v%C3%A9nynemzets%C3%A9g)

Vissza a kategória cikkeihez

error: Védett tartalom